Một kế hoạch chuẩn bị thi hoàn chỉnh như thế nào

Một kế hoạch chuẩn bị thi hoàn chỉnh như thế nào

Đi thi đại học/ cao đẳng và TN THPT không đơn giản như một kỳ thi học kỳ. Các bạn học sinh chưa bao giờ trải qua kỳ thi có nhiều môn như vậy, khối lượng nhiều như vậy , trong thời gian dài như vậy và áp lực nhiều như vậy. Yếu tố nữa là tháng 5-6 là những tháng rất nóng gây áp lực không nhỏ tới vấn đề chuẩn bị thi. Để chuẩn bị một kế hoạch ôn thi hiệu quả các bạn cần phải bàn với gia đình để thực hiện hoàn chỉnh. Chuẩn bị kế hoạch ôn thi bao gồm ba phần : kế hoạch học ôn thi, dinh dưỡng mùa thi và chuẩn bị tâm lý khi thi.

Ôn thi đại học/ cao đẳng và TN THPT không đơn giản cầm quyển sách học, các bạn cần suy nghĩ và lập kế hoạch các mục sau

01-   Mục tiêu cuộc thi và kế hoạch – chia nhỏ khối lượng thi thành từng phần nhỏ nhằm mục đính ôn tập

02-   Kế hoạch ôn các phần nhỏ nói trên  bao gồm ôn lần 1- ôn lần 2 và ôn lần 3- Theo kinh nghiệm nếu như các bạn ôn được 03 vòng 1 chủ đề, chủ đề đó sẽ trong bộ nhớ dài hạn của các bạn

03-   Kế hoạch dinh dưỡng mùa thi : uống nhiều nước trắng, hoa quả tươi, vitamin, khoáng chất, ăn uống có bữa chính và bữa phụ, hạn chế chất kích thích, đủ lượng protein ( protein từ cá là tốt nhất )

04-   Môi trường học ôn thi: thoải mái phù hợp với mỗi cá nhân, phong cách học của từng cá nhân

05-   Tổ chức nhóm học : nhóm học để nhằm giảm áp lực, sử dụng hiệu quả nguồn lực

06-   Người hỗ trợ tinh thần: các anh chị, người lớn, thầy cô giáo có thể giúp các bạn về mặt tinh thần

Chỉ khi nào ba thành tố trong kế hoạch thi phối hợp với nhau hiệu quả, các bạn học sinh mới chắc chắn đạt kết quả tốt nhất trong kỳ thi.

Thạc sỹ Vũ Tuấn Anh

Giám đốc Viện Quản Lý Việt Nam

Sáng lập www.ngayhoivieclam.vn

This entry was posted in Hướng nghiệp- Luyện thi đại học/tốt nghiệp hiệu quả cho học sinh cấp 3 and tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s